Timed Up and Go
Timed Up and Go (TUG) — movilidad y riesgo de caídas
Cronometra el tiempo (s) en levantarse de una silla, caminar 3 m, girar, regresar y sentarse; ≥ 12 s marca cribado de riesgo de caídas y ≥ 13.5 s alto riesgo.
También se busca comotimed up and go · TUG · riesgo de caídas movilidad · mobility test · levántate y anda cronometrado
La decisión que resuelve
¿La movilidad de este adulto mayor implica riesgo de caídas?
Umbrales: ≥ 12 s = cribado de riesgo de caídas (CDC STEADI); ≥ 13.5 s se asocia a alto riesgo en ancianos de la comunidad.
InsightsCómo se interpreta
Cada tramo del resultado tiene una lectura clínica. Esto es lo que significa el número una vez que lo tienes.
Conservada
< 12 s: movilidad funcional conservada.
Cribado positivo
12 – 13.5 s: umbral de cribado de caídas (STEADI).
Riesgo alto
≥ 13.5 s: alto riesgo de caídas.
Muy limitada
≥ 20 s: movilidad muy limitada / dependencia.
Consejo clínicoPerlas del internista
Umbrales: ≥ 12 s = cribado de riesgo de caídas (CDC STEADI); ≥ 13.5 s se asocia a alto riesgo en ancianos de la comunidad.
Es una medida global de movilidad, fuerza de miembros inferiores y equilibrio; muy práctica y reproducible en consulta.
Los puntos de corte varían algo entre poblaciones (comunidad vs. institucionalizados); interpreta junto con la clínica.
FuenteEvidencia y verificación
Verificado contra la fuente original
Criterios, puntos y fórmula revisados por el Dr. Rojas, internista. No inventamos umbrales.
GeriatríaSigue en la misma línea
Herramienta de apoyo educativo. No sustituye el juicio clínico ni la valoración integral del paciente; verifica siempre contra la guía fuente antes de decidir.